ホーム
プロフィール
- Webサイト
記事一覧
プライバシーポリシー
お問い合わせ

ホーム
プロフィール
- Webサイト
記事一覧
プライバシーポリシー
お問い合わせ

整理整頓術

スポンサーリンク

部屋の散らかり＝脳の散らかり？ ADHDエンジニアの生活改善と生産性の関係について

スポンサーリンク

検索

カレンダー

2026年2月
月	火	水	木	金	土	日
						1
2	3	4	5	6	7	8
9	10	11	12	13	14	15
16	17	18	19	20	21	22
23	24	25	26	27	28

« 1月

新着情報

ITエンジニアなら知っておきたい ADHD のセルフメディケーションとサポート体制について

2026/2/3 ADHD

ITエンジニアなら知っておきたい ADHD のセルフメディケーションとサポート体制について

2026/2/2 ADHD

節約が続かないADHDへ：「仕組み化」で勝手に貯まる家計管理

2026/2/1 ADHD

ADHDエンジニアの「休日ダラダラ病」を治すための活動設計術について

2026/1/29 ADHD

借金と仕事の泥沼から抜け出せた「脳のハック術」まとめ

2026/1/28 ADHD

運動は集中力の薬！ADHDエンジニアにおすすめのストレス解消フィットネスについて

2026/1/27 ADHD

ADHDの私が引っ越しで大失敗した話と、二度と繰り返さないためのチェックリスト

2026/1/26 ADHD

部屋の散らかり＝脳の散らかり？ ADHDエンジニアの生活改善と生産性の関係について

2026/1/25 ADHD

料理ができないADHDへ：自炊のハードルを下げるミールプレップ術

2026/1/24 ADHD

タスク管理が苦手なADHDへ：フリーランスエンジニアのためのタスク自動化

2026/1/23 ADHD

人気記事

【体験談】ADHDエンジニアが「無能感」から抜け出せた理由｜コンサータで仕事はどう変わった？

2025/11/182026/1/27

ゲーム感覚でスキルアップ！ADHDエンジニア向けのゲーミフィケーション学習リソース

2026/1/72026/1/8

飲み会が苦手なADHDへ：ストレスなく参加・退席するスマートな方法

ADHDエンジニア必見！評価される職場の見つけ方

給料日前にピンチ？ADHDエンジニアのための賢い資産運用と貯金術について

詳細キーワード

ADHD82 エンジニア43 注意欠陥多動性障害24 ADHDエンジニア21 集中力20 ADHD対策12 タスク管理11 メンタルヘルス11 自己理解10 ストレス管理9 神経発達障害8 IT業界8 職場環境8 プログラミング7 生産性向上7 時間管理7 効率化6 発達障害6 生産性6 自己啓発6 コミュニケーション5 戦略5 特性5 パフォーマンス向上4 ADHDサポート4 自己管理4 注意力4 多動性4 自己改善4 ADHD特性4 エンジニアリング4 モチベーション3 注意欠陥・多動性障害3 アウトプット3 環境調整3 スキル向上3 ITキャリア3 タイムマネジメント3 マインドフルネス3 ADHD支援3 自己肯定感3 プログラマー3 プロジェクト管理3 自己受容3 問題解決3 ITエンジニア3 学習法2 整理整頓2 初心者向け2 プログラミング言語2 過集中2 productivity2 完璧主義2 ADHD転職2 仕事効率2 支援2 コミュニケーションスキル2 技術ブログ2 家計管理2 衝動買い2

スポンサーリンク

自己紹介

この記事を書いた人

セールスフォース・ジャパンのSoftware Engineer。Slackアプリ開発とAgentforce連携を担当。
発達障害はADHD、精神障害者手帳3級。
立命館大学院修了後、20年以上のエンジニア経験を持つ。トレードマークは白メガネ。
韓国40回以上の旅行経験、ボクシング7年の格闘技歴あり。
Salesforce認定アプリケーションアーキテクト、Pro Bono Champions 3位受賞。人間関係構築力と共感性に長け、技術と人をつなぐ架け橋として活躍中。

植田篤をフォローする

記事一覧
プライバシーポリシー
お問い合わせ
プロフィール
Site Map

Copyright © 2025-2026 ADHDエンジニア成長日記 ― 障害を抱えながらIT業界で活躍するためのブログ All Rights Reserved.

記事一覧
プライバシーポリシー
お問い合わせ
プロフィール
Site Map

PAGE TOP